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HERRAMIENTAS PARA OPTIMIZAR EL RENDIMIENTO.

Este fin de semana he podido asistir al Congreso organizado por la Fundació Foment del Bàsquet de Manresa. Era la 3ª edición de la Jornada «Herramientas para optimizar el rendimiento en deportes colectivos» dirigida por Xavi Schelling, y una buena oportunidad para seguir con el proceso de formación escuchando a grandes profesionales.

Los contenidos de la Jornada fueron:

1. “Control neuromuscular: desequilibrios y descompensaciones” (Dani Martínez).
2. “Reflexiones sobre el entrenamiento funcional: un enfoque práctico”. (Joan Ramón Tarragó).
3. “Últimas tendencias para mejorar la recuperación del deportista”. (Nicolás Terrados).
4. “Entendiendo Moneyball: fundamentos y limitaciones del análisis estadístico en el deporte”. (Sergi Oliva).
5. “¿Cómo ayuda la Ciencia a optimizar el rendimiento deportivo?”. (Julio Calleja).
6. “¿El límite para la excelencia es físico o mental?”. (Xesco Espar).
7. “Dirigiendo un equipo para la historia”. (Carles Feriche).

 

Uno de los detalles que más me gustaron, fue el enfoque de Joan Ramón Tarragó, entrenador personal del jugador de la NBA José Manuel Calderón, sobre cómo analizar la capacidad de un deportista, cambiando el paradigma respecto a la visión de la pirámide tradicional y pasando al enfoque del individuo como un ‘iceberg’, donde lo que vemos es sólo la punta del mismo pero tan importante como eso es todo lo que no se ve, lo que está sumergido, la base, su formación, el entrenamiento y su talento.

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